Stage HIVER Plan d'Orgon (3 jours)

Mardi 18, Mercredi 19, jeudi 20 février 2020 et

Mardi 25 Mercredi 26, jeudi 27 février 2020


 

Sur le terrain synthétique de Plan d'Orgon

Pour bien se préparer à finir la saison et continuer à progresser, pour garder la forme et peut être perfectionner quelques gestes techniques de base ou tout simplement en acquérir.

Pour progresser encore et encore il faut travailler.
Nous savons trop bien que le poste de gardien de but ne permet que très peu d'erreurs.  

 


Programme du stage

Nous proposons des séances où nous travaillons les gestes de base (prise de balle, plongeon avant ...) la détente, le jeu aérien, la coordination, le jeu au pied... grâce à la répétition des gestes et aux indications des éducateurs dans chaque atelier.

Nous abordons l'échauffement de base ainsi que les exercices utiles à chaque gardien avant de commencer une séance ou un match. Chaque jour nous travaillons le jeu au pied, très important dans notre rôle de premier relanceur.

Toutes les séances sont filmées, une correction vidéo sera faite avec projection sur grand écran et animée par l'encadrement technique.

Tous les repas du midi sont pris ensemble (compris dans le prix du stage).

 

Pour participer à ce stage suivre les instructions ci-dessous.

 

L'équipe technique du CFGB.

 Coût: 150 / 120€ pour les stagiaires des pôles Cavaillon / Orange / Villeneuve les Avignon


Comment s'inscrire ?

Etape 1 : Cliquez sur la fiche d'inscription pour la télécharger et nous la retourner avec le règlement.

Cliquez sur la fiche sanitaire pour la télécharge.

Merci de régler les 5€ d'adhésion annuelle pour les "non adhérents" 

 

Etape 2 : Remplir le formulaire de pré inscription ci-dessous

INSCRIPTION


FICHE SANITAIRE




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